Una mañana de yoga en Plaza H100.

El sábado 3 de octubre de 2026, a las 7 de la mañana, Brío Fresh Kitchen y Yoga New Generation organizaron una clase de yoga en Plaza H100, en Reynosa. La guió Api Espinosa y, al terminar, los asistentes pasaron a Brío, donde los esperaba una cortesía de la casa.

Yoga New Generation la anunció como una clase para recibir el otoño. Fue multinivel, así que podía ir cualquiera, desde quien nunca había practicado hasta quien lo hace cada semana. Cada quien llevó su tapete y la clase se dio en un área techada de la plaza.

Una clase para todos los niveles

La sesión empezó con el grupo de pie, frente a Api Espinosa. De ahí siguieron estocadas, guerreros y perro boca abajo mientras empezaba a clarear.

Para cerrar hubo una relajación, todos acostados sobre el tapete y con los cuencos sonoros de fondo. Es la parte que más se agradece cuando te levantaste temprano un sábado.

“Gracias a todos los que eligieron y asistieron este sábado a esta clase para recibir el otoño. Fue una mañana maravillosamente bella gracias a todos ustedes.”

Después, algo fresco en Brío

Al terminar, el grupo pasó a Brío y la barra se llenó de gente. Cada asistente tuvo una cortesía de la casa.

Varios se quedaron a desayunar en las mesas, y hubo quien no quiso soltar las posturas y siguió con una más dentro del local. En el menú encuentras los bowls, wraps, smoothies de proteína y aguas frescas que hay en Brío.

La próxima

Queremos repetirla. Cuando haya fecha la vamos a anunciar en el Instagram de Brío, @briofreshkitchen, y en el de Yoga New Generation, @yoga.new.generation.